close
تبلیغات در اینترنت
مصرف سالاد برای افراد دیابتی
در شبکه های اجتماعی هوادار ما باشید
صفحه اصلیتالار گفتمانآرشیوعضویتورودنقشه سایتخوراکتماس با مامترجم قالب
درباره مــا
سایت تفریحی ایرانیان
با سلام خوش آمدید نظر فراموش نکنید
موضوعات
آرشیو
  • 1396
  • 1395
  • 1394
  • 1393
  • 1392
  • 1391
  • 1390
  • 1389
  • 1388
  • 1385
  • لینک های دوستان

    مصرف سالاد برای افراد دیابتی

    255 بازدید دوشنبه 25 آذر 1392
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    http://rozup.ir/view/2417843/OK.gif

     

    index3 مصرف سالاد برای افراد دیابتی

     

    سالاد میگو:

    مصرف گوشت سفید به نسبت گوشت قرمز برای افراد ارجحیت دارد و این مسئله در رابطه با بیماران دیابتی هم صدق می کند . بیماران دیابتی که با مشکل کلیوی مواجه هستند نباید به هر میزان که می خواهند از میگو استفاده کنند و مقدار پروتئین دریافتی این افراد باید توسط متخصص تغذیه محاسبه شود . استفاده از سبزیجات در سالاد میگو و کلم بروکلی برای افراد دیابتی خوب است .

    کلم بروکلی به کار رفته در سالاد میگو و کلم بروکلی حاوی فیبر است و گزینه خوبی برای افراد دیابتی خواهد بود . کنجد به کار رفته در این سالاد از نظر روغن در گروه روغن های بینابینی قرار می گیرد , به همین دلیل مصرف کم و متعادل آن مشکلی برای فرد به وجود نمی آورد . کنجد یک دانه روغنی است که کالری نسبتا بالایی دارد و باعث چاقی می شود برای همین باید در حد کم از آن استفاده کرد . بهترین نوع روغن , روغن زیتون است که این روغن هم باید به میزان کم استفاده شود . مصرف هویج به دلیل داشتن پیش ساز های ویتامین A  برای افراد دیابتی می تواند مفید باشد .

    ولی نباید در مصرف آن زیاده روی کرد . سیر تازه موجود در سالاد برای افراد دیابتی مفید است و می تواند به عنوان کاهنده قند خوب خون عمل کند . آّب لیموی تازه به دلیل داشتن ویتامین C  و دارا بودن ترکیبات آنتی اکسیدانی برای افراد دیابتی مفید است  , ولی در کاهش قند خون نقش چندانی را ایفا نمی کند پس در مصرف این ماده غذایی نباید زیاده روی کرد .

    برچسب ها :


    ارسال نظر
    نام
    ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
    وبسایت
    :):(;):D;)):X:?:P:*=((:O@};-:B/:):S
    نظر خصوصی
    مشخصات شما ذخیره شود ؟[حذف مشخصات] [شکلک ها]
    کد امنیتی

    تبلیغات
    ورود به سایت
    عضویت سریع
    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی : *کد امنیتیبارگزاری مجدد
    ارتباط با مدیر
    آمارگیر
      آمار مطالب
      کل مطالب : 18099
      کل نظرات : 186
      آمار کاربران
      افراد آنلاين : 21
      تعداد اعضا : 444
      آمار بازديد
      بازديد امروز : 10,039
      بازديد ديروز : 10,183
      بازديد کننده امروز : 281
      بازديد کننده ديروز : 396
      گوگل امروز : 15
      گوگل ديروز: 44
      بازديد هفته : 29,260
      بازديد ماه : 304,255
      بازديد سال : 832,572
      بازديد کلي : 24,418,351
      اطلاعات شما
      آي پي : 54.227.48.147
      مرورگر :
      سيستم عامل :
    مطالب جدید
    • وکیل تلفنی در مشهد + کانال تلگرام وکیل
    • طلاق توافقی در مشهد یک هفته ای
    • اسنپ رایگان 8000 هزار تومان جایزه
    • فیلم بی حجابی آزاده نامدار بدونه سانسور
    • اس ام اس بدونه سانسور تابستان
    • دانلود با لینک مستقیم فیلم مومیایی ۲۰۱۷
    • عکس هیجان انگیز الناز شاکردوست
    • آموزش رایگان درمان اسهال جدید 96
    • چند نکته برای داشتن رابطه جنسی بهتر
    • عکس غزل گوزل بدونه سانسور
    مطالب پربازدید
    •  کس های میکس شده فوق العاده زیبا و دیدنی با کیفیت بالا (سری ]چهارم
    • عكس دختر ايراني
    • دانلود سری فیلم های سریع و خشن Fast And Furious 1 2 3 4
    • انواع مدل لباس بافتنی
    • مجموعه عكسهاي عاشقانه دو نفره و عاشق معشوقي
    • عکس دختر خوشگل خارجی , عکس داغ دختر خوشگل و ناز ایرانی , عکس اونجوری و لورفته بازیگران زن ایرانی , ع
    • طراحی حرفه ای بنر های فلش با KoolMoves v7.5.0
    • گوگوش - باغ بي برگي (درخواستي)
    • فیلمبرداری شنا دختران و زنان در استخر زنانه ای در غرب تهران
    • مدل لباس مجلسی
    • دانلود آهنگ امیر تتلو به نام اینو میدونم که میدونی
    • دانلود آلبوم كالكشن آهنگ هاي برتر محمدرضا اعرابي
    • عکس های مدل کت شلوار زنانه
    • دانلود مسنجر محبوب Nimbuzz با قابلیت ورود به چت روم
    • دانلود آهنگ فوق العاده زيباي روزگار با صداي اميد
    • عکس های باب اسفنجی و پاتریک
    • مشاهده ماهواره ای سطح زمین NASA World Wind v1.4.1
    • تست روانشناسی شخصیت از روی تصاویر مختلف.test ravanshenasi shakhsiat az ruye tasavir entekhabi
    • رمـــــــان خــانــه | ROMAN KHANE
    • دانلود آهنگ منو ببخش با با صدای مجتبی کبیری
    • دانلود آهنگ های تصویری
    • یه یه از دی جی مریم
    • عكس هاي زيباترين زنان روسيه در آستانه روز زيبايي
    • ایرانم از شبکه TVP1
    • اهنگ La Tortura از Shakira برای دانلود با لینک مستقیم
    • **قاب عکس های شیک**
    • اس-ام-اس عشقولانه واسه رفع خستگی
    • موزیک ویدیو چیزی شده از آرمین 2afm
    • جدیدترین و زیباترین مدل لباس زنانه مجلسی
    • دانلود رایگان فیلم ben10 Alien Swarm
    • موزیک ویدیو شکنجه گر از داریوش
    • دانلود آهنگ تیتراژ یه آسمون آبی سقف اتاق منه از محسن یگانه
    • اس ام اس تسليت پيام براي عرض تسليت
    • آهنگ جدید و زیبای Natan و MB به نام GeT Dirty این آهنگ زیبا رو از دست ندید
    • جات خالیه از بیتا
    • عکس هایی جالب از تبلیغات خلاقانه ضد سیگار
    •  دانلود کلیپ فوتبال جدید و بسیار زیبا از حرکات تکنیکی کریستیانو رونالدو
    • ریمیکس جدید خط من با صدای عرفان و هیدن و ریول و افرا و خشی حتما دانلود کنید
    • آهنگ جدید و زیبای مهرشاد به نام دورت بگردم
    • مدل آرایش ابرو و چشم
    • دانلود اهنگ گانگنام استایل
    • دانلود آهنگ گلنار از شهرام ملک زاده
    • آهنگ جدید رضا باقری با نام یه دنیا دلخوشی
    • عکس هایی از یک پارتی شبانه جدید
    • مدل های موی مردانه
    • مدل پیراهن مردانه
    • دانلود عکس بوسه های عاشقانه
    • دانلود آهنگ لبخند خدا رضا صادقی
    • عکس بازیگران زیباروی ایرانی
    • دانلود اهنگ ورودی البرتو دل ریو
    مطالب تصادفی
    • ساعت Puma
    • کتاب آموزش آشپزی FOOD SAFARI
    • ماجرای دردسرهای ازدواج مرد نظافتچی با زن میلیونر!
    • مستند بی نظیر ماشینهای جادویی
    • کلیپ دوربین مخفی جدید خارجی
    • مرد صاحب مال عشق و حال میداند که چیست!
    • Farzad Farzin - Chance | Live In Concert
    • البوم زیبای کوروس به نام افسانه .:: به همراه کد پخش انلاین ::.
    • خزر معصومی
    • انتقال عكس، فايل،متن طولاني از مانيتور كامپيوتر به موبايل بدون نياز به كابل و بلوتوث
    • عکسهای زیبا از خاطره اسدی بازیگر نقش سارا در سریال سقوط یک فرشته + بیوگرافی
    • Sysmvny top baby pictures
    • پیشواز کوروش صنعتی
    • ساعت Chanel
    • سوپرمدل سرشناس مسلمان شد (+عكس)
    • انواع پارک دوچرخه
    • تصاویر جنیفر لوپز در نیویورک در حال سوار شدن تاکسی
    • بهرام رادان و محمدرضا فروتن در کنار هم
    • ايران جزء 10 كشور برتر دنيا در درمان ناباروری
    • عقابی که مثل مرغ زندگی کرد و مرد
    • عكس هيون بين . hiyon bin
    • عکس های فیلم Thoda Pyaar Thoda Magic
    • بلند قد ترین مردان جهان
    • دانلود کتاب الکترویکی اس ام اس های فارسی برای موبایل
    • جواهرات قیمتی
    • خاطراتی از اربعین حسینی در جزیره زنگبار
    • تیشرت محرم طرح عاشورا
    • بهبود وضعیت شغلی
    •   مستند
    • Gorsel Flash Kuran Kerim - نرم افزار کامل قرآن کریم
    • عکسهای مهناز افشار درسال90
    • عکس های عاشقانه جدید
    • دانلود جدیدترین نرم افزار ها ، بازی ها و ... با لینک مستقیم در سایت دانلودها
    • ماجرای کیف‌قاپ عاشق !!!!
    • قیمت خودرو امروز 31 آبان ۱۳۹۱
    • اسکن بارکد GVision i-Nigma Reader v3.11.1
    • نگاهي به تاريخ و نحوه ساخت حرم امام حسين (ع)‌
    • عکس های ناز کودکان سری 1
    •  دانلود کلیپ زیبا از پرتاب های برتر بازیکنان تیم بسکتبال اورلاندو مجیک
    • آرتمیس/ نخستین زن دریاسالار در جهان که ایرانی
    • فروش برق توسط مردم به دولت با قیمت بیشتر!
    • 4 تا از آهنگهای زیبا گروه0111
    • مدل لباس دخترانه سری 3 جدید
    • دانلود فیلم الم شنگه
    •  عکس های تبلیغات ضد سیگار
    • چسب لاغری گیاهی Meizi Patch
    • تی شرتهای زیبای دخترانه و زنانه
    • همنشینی رنگها
    • آموزش جامع نقاشی رنگ روغن
    • پریناز ایزدیار بازیگر سریال 5 کیلومتر تا بهشت